Uncategorized
adminkonten

4 Cara Mengelola Emosi Selama Work From Home

Apakah kamu sering merasa sedih dan cemas berlebih selama pandemi ini? Terutama perubahan besar yang membuatmu biasanya bekerja di kantor, sekarang  harus beralih bekerja di

STOP MENJADI PEOPLE PLEASER!

Hai Kawan Sejiwa! Siapa nih diantara kalian yang pernah berada dalam situasi ketika tidak bisa menolak permintaan orang dan selalu mengalah? bahkan sering mengulangnya karena

Uncategorized
adminkonten

3 Langkah Stress Management

Let’s be real guys. Life is not always easy. Sebagian besar dari kita pasti akan atau telah menderita stres setidaknya sekali dan bahkan ada yang

6 Cara Mendukung Orang yang Mengalami Depresi

WHO menyatakan bahwa depresi telah mempengaruhi lebih dari 264 juta orang di seluruh dunia. Jumlah tersebut hampir menyamakan jumlah penduduk Indonesia pada 2020 lho, yaitu

Pentingnya Meminta Bantuan Kepada Orang Lain

Pernahkan Kawan Sejiwa merasa stuck? Atau pernah nggak dilanda kesulitan untuk menemukan jalan keluar dari suatu masalah dan merasa benar-benar tidak berdaya? Kalau pernah, biasanya